沢山のご来場ありがとうございました。

先日は本当に沢山の方にご来場いただき、本当に感謝しております。
ありがとうございました。m(_ _)m

さて、私も今回、初めてきみづかさんのフルカラー冊子を
見せて頂いたのですが、生命力があっていいものだな～
と、今更ながら感じています。特に表紙の子は個人的にタイプの子です。（爆

遅くなりました

すいません・・・・・ＷＥＢラジオの
音声編集に時間がかかって
７月中にアップできませんでした・・・・orz

今回はリスナーの方にとても、ユカリのある場所に
行ってきました。

いつもより長いですがよかったら聴いてください。

ダイエットの結果報告

えー・・・・・・
ラジオで喋ったEMSマシンで約２ｃｍやせました。

ですが・・・・・


便秘ぎみになりました・・・・・orz

明らかに腹部全体が引き締まったことは
認めます。ですが、どうも私の場合下腹部を
集中的にやったら腸の運動を損ねてしまったようです。（笑

ですので、１ヶ月できれいに痩せたーい！という
女性には効果があるのではないでしょうか？

では楽して痩せたいという料理長に
渡しますので、引き続き経過報告をお楽しみください。

WEBラジアップしました。

ＷＥＢラジをアップしました。
そのなかで紹介している、
「Ｂ型自分の説明書」という本

確かに細かく分析していて共感できるところは多々ありました。
でも絶対に違うところが、ひとつだけあった・・・・・

猫に嫌われる・・・・・

いや・・・・家で飼ってる愛猫のネムとは
ものすごく仲がいいので・・・それに関しては・・・・


今もＰＣの傍らに、ネムがいてくれて
私を癒してくれてます。（笑

初めてＥＭＳマシンを体験しました！

え～ＷＥＢラジで喋ったＥＭＳマシン(ダイエット器具）
が２週間前に自宅に届いてかれこれ
２週間使ってみたので、結果報告をします。
 さて買ってみたのは・・・・これです。










Ｆree　Ｍという商品名で、夜中の某通販番組で、
たまに紹介されています。

さて・・・・使ってみて結果は・・・・・

多少は効果が感じられます。（笑

最近、年のせいで脇の肉が・・・
明らかに摘めてしまって気になっていたのですが、
これを使ってたしかに脇腹の肉が締まってきたようです。
とりあえず１ヶ月試してみて、間違いのない効果を得られたら、
料理長やゆかりさん？にも薦めてみます。（笑